Equilibristi per necessità

Sto per andare in palestra, ma prima una pausa: prendo un caffè!
Ciclicamente cambio scheda per le mie attività fisiche ed ultimamente ho chiesto al mio" personal trainer" di inserire molti esercizi di equilibrio. Eh, sì mi sono resa la vita difficile, ma se frequento costantemente la palestra è per star bene , mantenere mobilità, flessibilità e prevenire incidenti come cadute, slogature, lesioni ecc...
Mentre lavoravo con gli attrezzi su una tavoletta basculante mi sono resa conto che" mantenersi in equilibrio" è una delle leggi per affrontare la vita quotidiana che, a sua volta, non è né ferma né stabile. La nostra, a differenza da un passato neanche tanto lontano,  è una quotidianità velocemente mutevole che ci spinge a prendere decisioni estreme tra aspettative e possibilità,tra il sé e gli altri, tra scelte individuali e legami parentali, tra il lavoro e gli affetti ecc... Trovare un equilibrio tra opposte tendenze, una sorta di conciliazione, uno stadio intermedio o una giusta miscela degli ingredienti è un impegno personale e soggettivo.
Potrei continuare e lo farò, ora il punto è : avere la consapevolezza di dover essere equilibristi per evitare di cadere e farci male. Come sappiamo di esserci riusciti?
Quando stiamo bene dentro.
Siete d'accordo?
E ora vado. Luna